規則正しい生活って難しいんじゃ!
昨日の段階だと今日は6時から7時に起きる予定だったのに
夜中暑くて暑くて、、、
全っ然寝れなかった…
結局眠りにつけたのは6時だし…
11時には起きたけどね(`・∀・´)エッヘン!!
絶対2度寝しないって決めて、なんとかこの時間まで耐え抜いた!
えらいなー
明日は9時から出掛けるし、流石に日付変わる前には寝れるでしょ。
この流れで生活リズムを戻して月曜からの仕事に繋げるんだ!!
うん、完璧だね。(油断してるなー)
自転車レンタルして山中湖1周してみたい(涼しい時に…